L’ancien footballeur Richard Samnick vient d’ouvrir à Châteauroux la première salle Time Fit avec un coach sportif Adrien Gilardet diplômé d’un BPJEPS. Il s’agit d’un nouveau concept sportif qui repose sur l’électrostimulation. Développé surtout en région parisienne et dans le sud, ce concept a séduit l’ex-footballeur professionnel. Il nous explique le concept.

Ce sont des séances de 20 minutes par semaine accompagnées d’un coach sportif qui se pratiquent avec une combinaison équipée d’électrodes. Elles envoient des impulsions à chaque mouvement. Le nombre de séances varie selon les objectifs de chacun. Ces 20 mn de sport équivalent à 4h de contractions musculaires, vous pouvez donc avoir des résultats visibles dès 8 semaines, et même faire disparaître vos douleurs dorsales. Les séances se font sous forme de coaching personnalisé ou en groupe.

L’électrostimulation favorise la prise de masse musculaire, permet d’augmenter ses performances sportives, de réduire de manière importante la cellulite, aide à mincir et tonifier la peau, permet une meilleure récupération sportive, et favorise la perte de poids.

Cette méthode s’adresse presqu’à tout le monde ; aux femmes comme aux hommes, aux jeunes dès 18 ans comme aux seniors ++, aux personnes qui n’aiment pas le sport ou qui souhaitent être accompagnées, aux sportifs en recherche d’amélioration de performances, aux personnes en post rééducation et aux femmes post accouchement dans le cadre de leur rééducation périnéale.

Oui, vous pouvez profiter d’une séance d’essai et d’un bilan corporel offert. Il s’agit d’une séance d’essai personnalisée par rapport à vos objectifs, où vous êtes accompagnés par Adrien - coach sportif. Il pourra vous proposer un programme d’entrainement adapté. N’hésitez pas à venir nous rencontrer ou nous appeler pour plus de renseignements.